Главная Карта сайта Обратная связь RSS

Как преодолеть чувство беспокойства Дейл Карнеги

14 августа 2012, просмотров: 4424, Раздел: Бизнес книги    

kak_perestat_bespokoitsya.jpeg (8.74 Kb)Как преодолеть чувство беспокойства - это книга в которой вы получите ответы на вопросы:

1. Дает проверенные на практике рекомендации по устранению чувства тревоги, беспокойства.
2. Показывает, как можно уменьшить на 50% заботы, связанные с работой.
3. Приводит 7 способов как обрести мир и счастье.
4. Показывает, как можно уменьшить финансовые заботы.
5. Рассказывает, как обратить критику в свою пользу.
6. Показывает, как домохозяйка может избежать утомления и выглядеть молодой.
7. Дает советы, как сохранить состояние душевного равновесия.
8. Показывает, как можно увеличить время бодрствования на 1 час.
9. Рекомендует 4 привычки, которые помогут избежать утомления и озабоченности.
10. Приводит рассказы об обычных и знаменитых людях, как они изжили в себе чувство тревоги и начали жить полноценной жизнью.

9 рекомендаций, как взять максимум из книги Как преодолеть чувство беспокойства:

1. Иметь большое желание овладеть принципами, позволяющими преодолеть чувство беспокойства.
2. Читайте каждую главу 2 раза, прежде чем перейти к следующей главе.
3. Читая, почаще останавливайтесь, спрашивая себя, как самому применить каждую рекомендацию.
4. Подчеркните каждую важную мысль.
5. Просматривайте эту книгу ежемесячно.
6. Применяйте эти правила при каждой возможности, используйте ее как настольную книгу, которая помогает решать повседневные вопросы.
7. Вовлекайте кого-либо из друзей в эту игру: Как только он поймает вас на том, что вы нарушили один из этих принципов, отдайте ему 1/4 доллара.
8. Еженедельно отмечайте достигнутый прогресс. Спросите себя, какие ошибки вы сделали, что стало лучше, какие уроки вы получили на будущее.
9. Ведите записки, показывающие, когда и как вы применили те или иные принципы.



Как перестать беспокоиться: Правило 1.
Отдыхайте до того, как вы утомитесь.

Как перестать беспокоиться: Правило 2.
Учитесь искусству расслабляться во время работы и отдыха.

Как перестать беспокоиться: Правило 3.
Если вы домохозяйка, сохраняйте здоровье и внешность, расслабляйтесь дома хотя бы дважды в день.

Как перестать беспокоиться: Правило 4.
Применяйте четыре полезных привычки:
А) очистите свой стол от всех бумаг, за исключением тех, которые относятся к решаемой в данный момент проблеме.
Б) делайте дела в порядке важности.
В) если возникшая проблема серьезна, решайте ее немедленно, если имеются факты для принятия обоснованного решения.

Как перестать беспокоиться: Правило 5.
Чтобы предотвратить усталость, относитесь с энтузиазмом к работе, которую вам приходится выполнять.

Как перестать беспокоиться: Правило 6.
Помните, что никто не умер от бессонницы, от недостатка сна. Вред приносит беспокойство по поводу бессонницы, а не сама бессонница.

Скачать Как преодолеть чувство беспокойства Дейл Карнеги (474)





Поделиться в социальных сетях:

Подпишись на ежедневную рассылку лучших статей!

Вы можете отписаться в любой момент

Похожие материалы:
  • Игры для разума - Майкл Микалко (скачать)
  • Бизнес со скоростью мысли - Гейтс Билл (скачать книгу)
  • Айн Рэнд – Атлант расправил плечи
  • Пятая дисциплина. Теория и практика. Питер Сенге (скачать)
  • Рафел Мюррей Как завоевать клиента скачать
  • Как становятся лидерами - Уоррен Беннис
  • Сергей Азимов Продажи и переговоры (скачать, читать книгу)
  • Скачать Величайший в мире торговец - Ог Мандино
  • До встречи на вершине - Зиг Зиглар (скачать)
  • 12 принципов производительности Эмерсон Гаррингтон

  • Последние новости
  • Го, петанк и сквош: виды спорта, для которых нужна страховка. Самые нелепые спортивные травмы в мире
  • 3 перспективных бизнес-идей в 2018 году с рублем в кармане
  • Бизнес с рублем в кармане: 20 перспективных бизнес-идей в 2018 году
  • Startcom реальные отзывы: платит или лохотрон
  • Ключевая ставка ЦБ на сегодня снижена до 7,25%
  • Бизнес идеи для пенсионера с минимальными вложениями
  • 5 лучших бизнес-идей без вложений 2018-2019
  • Поздравление с 23 февраля 2018 года
  • Каким бизнесом заняться в 2018 году - десять лучших бизнес-идей
  • Бизнес с рублем в кармане: 20 лучших бизнес-идей без вложений в 2018 году
  • Новый прогноз курса доллара на февраль 2018 года
  • Бизнес с нуля без стартового капитала и вложений – 3 бизнес-идеи
  • 6 лучших бизнес-идей без вложений 2018-2019
  • Свежий прогноз курса евро на январь 2018 – последние новости
  • Бизнес с нуля без стартового капитала и вложений – 5 бизнес-идей






  • РАЗМЕСТИТЬ ФРАНШИЗУ
    добавить франшизу в каталог
    РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМУ
    стоимость размещения рекламы
    BBCont.ru 2011-2018 l Все для вашего бизнеса: бизнес идеи и бизнес планы, бизнес книги, бизнес статьи Копирование материала приветствуется при наличии активной ссылки на bbcont.ru

    Администрация сайта не несет ответственность за предоставленную информацию.
    18+